ながた医院｜大阪府寝屋川市東香里園町の内科,小児科,循環器科,神経内科

ながた医院での運動プログラムを
独立行政法人地域医療機能推進機構・星ヶ丘医療センターに提供しました。毎週水曜日、星ヶ丘運動教室として開催されます。

濱田副院長（整形外科）にお声かけをいただき、
数回のクリニカルカンファレンスを経て、この度星ヶ丘運動教室が発足しました。

慢性の痛み、手術、病気。
これらによって引き起こされる、かなしいことの数々は、
100％避けることはできないかもしれませんが、日頃の体力や筋力トレーニングで軽減できます。
何歳からでも遅くはありません。
だって、今日のあなたは、今の人生の中で一番若いのですから。

医院でも、併設ジム・ダンドリオンででも、
星ヶ丘医療センターにても、
ながた医院スタッフは皆さんをお待ちしております。

地域包括支援・介護予防運動教室

地域の介護予防の一環として、いす体操を指導しています。 　いすに座りボールを使って、体操、筋トレ、脳トレと盛りだくさんに体をまんべんなく使います。 たくさんの方にご参加いただいています。 　運動はほとんどしない、体操はときどきする、という方でも ストレッチから徐々に体を温め、トークで顔もほころんでくうちに、とても良い動きができるようになります。 3ヶ月後の効果には、参加者さんご自身もびっくりされます。